スタミナ

体力とか筋力とか、ガンガンやればガンガンについてきた時代はもう終わってしまったようだ。
筋力は別か、でも体力の衰えは著しくて歯がゆい毎日を送っているよ。

偉そうに、
「もうオールなんて無理だわ〜www」
とか言いたくないけど、走ってててもそう、普段の生活でもそう、アッチの生活でもそう、体の衰えを日々感じている。

とりあえず、たくさん歩くようにしました。
あとは体脂肪が落ちれば違うかな。

体質やら生活習慣やらで太らない人はもちろんいて、同じ生活をしていたらこっちだけめっちゃ太ったなんてよくあることなので、いい加減自分の体くらいシバキ倒せないと大人じゃないなあ。

自分のやりたいことやる、っていうのと好き勝手欲望の赴くままに生きるのは違うと思うし、そんなんじゃただのガキだ。
ゆるーい環境の中でも自分を律し続けられるようになれば、どこにいっても何でもできるのでは。

その第一段階としてこの甘えきった体をシバキ倒すぞこの冬。